Yogaklasser
på plats i yogasal
Yogaklasser med Leela Grethe Hansen
Yoga på olika nivåer som passar alla.
På Göteborgs Yoga Centrum utövar vi yoga enligt BKS Iyengar. Han har förnyat den fysiska yogan och gjort den mera vänlig för kroppen genom att göra den anatomiskt rätt och precis. Iyengaryoga är en aktiv form av yoga. Lärarna är speciellt utbildade till att kunna observera och korrigera deltagarna. Syftet är att uppnå fysisk och psykisk stabilitet och välbefinnande. Du kommer att förbättra kroppshållningen, få större smidighet och styrka samt få ökad kroppsuppfattning, koncentration och närvaro.
Välj mellan yoga online och yoga på plats i yogasalen – mitt i Göteborg. Välkommen!
Schema yogaklasser med Leela
| Nivå | Dag | Tid | Datum | Antal | Pris | Plats | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öppen nivå. Kom en gång eller flera. | Onsdag | 17.30 - 19.15 | Juli: 1, 8, 15 och 29 Augusti: 17 (måndag) och 26 | 6 ggr | 250 kr/klass eller 1.250/6 klasser | Danskompaniet Spinn Järntorget 7, 413 04 Göteborg |
|
| Introduktionskurs, nivå 1 | Lördag | 13.00 - 16.30 | 26 september | 1 ggr | 600 kr | Danskompaniet Spinn Järntorget 7, 413 04 Göteborg |
| Nivå | Dag | Tid | Datum | Antal | Pris | Plats | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1-3 Platser kvar | Onsdag | 12.30 - 13.45 | 14 jan - 10 juni. Ej 4 mars, 1 april, 13 och 20 maj | 18 ggr | 3.060 kr | Järntorget 7 | |
| 1-2 Fullbokad | Måndag | 19.30 - 20.45 | 12 jan - 8 juni. Ej 16 och 30 mars, 6 april, 25 maj | 18 ggr | 3.060 kr | Järntorget 7 | |
| 2-3 Fullbokad | Måndag | 17.30 - 19.15 | 12 jan - 10 juni. Ej 16 och 30 mars, 6 april, 25 maj | 18 ggr | 3.960 kr | Järntorget 7 |
Öppna klasser anpassade så olika nivåer kan träna tillsammans. Dock rekommenderas att du har tränat någon Iyengaryoga tidigare.
Läs mer om online yoga
För tillfället ges ingen yoga online.
Boka och betala yoga
– gör så här:
– gör så här:
Anmälan
Anmäl dig genom att maila till yogacentrum@yogacentrum.com
Uppge namn och telefonnummer samt vilken yogakurs eller klass, dag och tid du vill gå.
Observera att anmälan är bindande. Betala innan din kurs börjar för att säkra din plats.
Göteborgs Yoga Centrum AB
Bankgiro: 5036-6715 eller
Swish: 123 609 81 98
Behöver du ett kvitto, inget problem. Kontakta oss så fixar vi det!
Innan lektionen
Berätta för din lärare innan lektionen om du har skador eller hälsoproblem som till exempel ont i rygg, axlar eller nacke. Om du har ont i knän eller om du har huvudvärk eller högt blodtryck.
Säg också till om du har mens eller är gravid så kan vi anpassa yogaställningarna efter dina behov.
