Scheman och Priser
Yogagrupper januari - juni 2012
OBS! Överstruken=Fullbokad
Att ta igen! Passa på att använda alla dina lektioner! Självfallet går det bra att ta igen i förväg om du vet att du ska vara borta längre fram under din kurs. Du kan ta igen missade lektioner till och med den veckan där din grupp har haft den sista gången. Observera dock att detta gäller i mån om plats. Speciellt de överstrukna grupperna kan vara fulla.
Uppehåll Vi har uppehåll på våra ordinarie yogakurser under påsken 5 - 9 april, Valborgsmässoafton och första maj 30 april – 1 maj, Kristi Himmelfärdsdagen 17 maj och 18 maj samt på Nationaldagen 6 juni .
Nivå 1, Introduktion
Se även Introduktionskurs under en halvdag längre ned på sidan.
| Måndag | 16.15-17.30 | Yoga | YF | 23/1 - 13/2 | 4 x1 1/4 | 550:- |
| ç19.15-20.45 | Yoga | DCS | 16/1 - 6/2 | 4 x1 1/2 | 640:- | |
| 19.15-20.45 | Yoga | DCS | 20/2 - 12/3 | 4 x1 1/2 | 640:- | |
| 19.15-20.45 | Yoga | DCS | 19/3 - 16/4 | 4 x1 1/2 | 640:- | |
| 19.15-20.45 | Yoga | DCS | 7/5 - 28/5 | 4 x1 1/2 | 640:- | |
| Onsdag | 17.00-18.15 | Yoga | MSW | 18/1 - 8/2 | 4 x1 1/2 | 640:- |
| 20.00-21.30 | Yoga | MSW | 25/1 - 15/2 | 4 x1 1/2 | 640:- | |
| Torsdag | "<16.30-18.00 | Yoga | DCS | 2/2 - 23/2 | 4 x1 1/2 | 640:- |
Nivå 1-2
| Måndag | 12.00-13.00 | Yoga | LS | 23/1 - 19/3 | 9 x 1 | 1125:- |
| 12.00-13.00 |
Yoga | LS | 26/3 - 11/6 | 10 x 1 | 1250:- | |
| 16.15-17.30 | Yoga | YF | 20/2 - 2/4 | 7 x1 1/4 | 965:- | |
| 16.15-17.30 | Yoga | YF | 16/4 - 11/6 | 8 x1 1/4 | 1100:- | |
| 17.30-19.00 | Yoga | YF | 16/1 - 19/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 17.30-19.00 |
Yoga | YF | 26/3 - 11/6 | 10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| Tisdag | 16.30-18.00 | Yoga | DCS | 17/1 - 20/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- |
| 16.30-18.00 | Yoga | DCS | 27/3 - 5/6 | 11 x 1 1/2 | 1650:- | |
| 18.45-20.15 | Yoga | LS | 17/1 - 20/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 18.45-20.15 | Yoga | LS | 27/3 - 12/6 | 11 x 1 1/2 | 1650:- | |
| Onsdag | 09.30-11.00 | Yoga | YF | 18/1 - 21/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- |
| 09.30-11.00 | Yoga | YF | 28/3 - 13/6 | 11 x 1 1/2 | 1650:- | |
| 12.00-13.00 | Yoga | YF | 25/1 - 21/3 | 9 x 1 | 1125:- | |
| 12.00-13.00 | Yoga | YF | 28/3 - 30/5 | 10 x 1 | 1250:- | |
| 16.45-18.15 | Yoga | LS | 25/1 - 21/3 | 9 x 1 1/2 | 1350:- | |
| 16.45-18.15 | Yoga | LS | 28/3 - 13/6 | 11 x 1 1/2 | 1650:- | |
| 17.00-18.15 | Yoga | MSW | 15/2 - 21/3 |
6 x 1 1/4 | 825:- | |
| 17.00-18.15 | Yoga | MSW | 28/3 - 30/5 | 10 x 1 1/4 | 1375:- | |
| 20.00-21.30 | Yoga | MSW | 22/2 - 21/3 | 5 x 1 1/2 | 750:- | |
| 20.00-21.30 | Yoga | MSW | 28/3 - 30/5 | 10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| Torsdag | 16.30-18.00 | Yoga | DCS | 1/3 - 31/5 | 12 x 1 1/2 | 1800:- |
| 18.00-19.30 | Yoga | DCS | 19/1 - 22/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 18.00-19.30 | Yoga | DCS | 29/3 - 14/6 | 10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 19.30-21.00 | Yoga | LGH | 19/1 - 22/3 ej 23/2 |
9 x 1 1/2 | 1350:- | |
| 19.30-21.00 | Yoga | LGH | 29/3 - 14/6 |
10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| Fredag | 07.15-08.30 | Yoga | YF | 13/1 - 23/3 | 10 x 1 1/4 | 1375:- |
| 07.15-08.30 | Yoga | YF | 30/3 - 1/6 ej 18/5 |
8 x 1 1/4 | 1100:- | |
| Söndag | 17.30-19.00 | Yoga | YF | 15/1 - 18/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- |
| 17.30-19.00 | Yoga | YF | 25/3 - 10/6 | 10 x 1 1/2 | 1500:- |
Nivå 2
| Måndag | 10.00-11.30 | Yoga | YF | 16/1- 19/3 |
10 x 1 1/2 | 1500:- |
| 10.00-11.30 | Yoga | YF | 26/3 - 11/6 |
10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 17.45-19.15 | Yoga | LGH | 16/1 - 19/3 |
10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 17.45-19.15 | Yoga | LGH | 26/3 - 11/6 |
10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 19.15-20.45 | Yoga | YF | 16/1 - 19/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| 19.15-20.45 | Yoga | YF | 26/3 - 11/6 |
10 x 1 1/2 | 1500:- | |
| Tisdag | 12.00-13.00 | Yoga | LWÖ | 17/1 - 20/3 |
10 x 1 | 1250:- |
| 12.00-13.00 | Yoga | LWÖ | 27/3 - 5/6 |
10 x 1 | 1250:- | |
| Onsdag | 18.20-19.50 | Yoga | LS | 18/1 - 21/3 | 10 x 1 1/2 | 1500:- |
| 18.20-19.50 | Yoga | LS | 27/3 - 13/6 |
11 x 1 1/2 | 1650:- | |
| Söndag | 16.00-17.30 | Yoga | YF | 15/1 - 18/3 |
10 x 1 1/2 | 1500:- |
| 16.00-17.30 | Yoga | YF | 25/3 - 10/6 |
10 x 1 1/2 | 1500:- |
Nivå 2-3
| Onsdag | 18.30-20.00 | Yoga | MSW | 18/1 - 21/3 |
10 x 1 1/2 | 1500:- |
| 18.30-20.00 | Yoga | MSW | 28/3 - 30/5 | 10 x 1 1/2 | 1500:- |
Nivå 3 +
| Tisdag | 09.30-11.30 | Yoga | LGH | 10/1 - 20/3 ej 31/1 - 20/2 |
7 x 2 | 1.295:- |
| 09.30-11.30 | Yoga | LGH | 27/3 - 12/6 ej 3/4 |
10 x 2 | 1.850:- |
Lättyoga
Yoga i lugnare takt Ändå får du behållning av Iyengaryogans precision och fokusering och bygger upp både styrka och smidighet samt inre ro. Passar bra för seniorer. Även för dig som är helt nybörjare.
| Måndag | 13.15-14.15 | Lättyoga | LS | 16/1 - 19/3 | 10 x 1 tim | 1250:- | |
| Tisdag | 17.30-18.30 | Lättyoga | LS | 24/1 - 20/3 | 9 x 1 tim | 1125:- | |
| Onsdag | 13.15-14.15 | Lättyoga | LS | 18/1 - 21/3 | 10 x 1 tim | 1250:- | |
| Måndag | 13.15-14.15 | Lättyoga | LS | 26/3 - 4/6 | 9 x 1 tim | 1125:- | |
| Tisdag | 17.30-18.30 | Lättyoga | LS | 27/3 - 5/6 | 10 x 1 tim | 1250:- | |
| Onsdag | 13.15-14.15 | Lättyoga | LS | 28/3 - 30/5 ej 2/5 |
9 x 1 tim | 1125:- |
Drop-in yoga
Öppna klasser, nivå 1-3 Dessa lektioner är till reducerat pris för att ge nya deltagare möjlighet att prova centrets undervisning. Dessutom är lektionerna mycket uppskattade av befintliga yogadeltagare för att att träna extra och för att ta igen.
| Fredag | 14.00-15.30 | Yoga | YF | 13/1 - 15/6 | 90:-/lektion |
Introduktion under en halvdag, nivå 1
Lär dig grunderna i Iyengaryoga
För dig som vill ha en kort, men ändå gedigen introduktion i Iyengaryoga. Du lär dig grunderna, så du sedan kan fortsätta på Nivå 1-2.
Kursen består av två pass med en fikapaus emellan. I kursavgiften ingår fika samt boken "Yoga in Action. Preliminary Course" av Geeta Iyengar. Boken är på lättläst engelska.
|
Lördag 4 februari kl. 11.00 - 15.00. Lärare: Dirce Corradini Stridh. Lördag 10 mars kl 11.00 - 15.00. Lärare: Yvonne Forsberg Sporre Avgift: 770:-/kurs, inkl. undervisning, fika och bok. |
Påskkurs 6 - 9 april, nivå 1-3
Yogakurserna under storhelgerna är några av centrets mest uppskattade. Du är välkommen oavsett om du är helt nybörjare eller van Iyengaryoga-utövare. En intensivkurs ger en stark verkan av fysiskt och psykiskt välbefinnande och du får inspiration till att fortsätta med yoga hemma efter kursen.
Undervisning: Fredag - måndag, varje dag kl. 10.00 - 13.00.
Lärare: Yvonne Forsberg
Avgift: 1.750:-
Minisemester 8 - 9 juni med Leela G. Hansen, Skallerup Klit DK
Mer information kommer inom kort tid.
Tillbaka |
Top
