Yogakurser i innerstaden och i Gamlestaden
september - december 2019
OBS! Överstruken=FullbokadAtt ta igen! Passa på att använda alla dina lektioner. Det bra att ta igen i förväg, om du vet att du ska vara borta längre fram under din kurs. Du kan ta igen missade lektioner till och med den veckan där din grupp har haft den sista gången. Observera dock att detta gäller i mån om att motsvarande grupp finns och att plats finns i gruppen. De överstrukna grupperna är helt fulltecknade och man kan inte ta igen på dem.
Anmäl dig i receptionen när du skall ta igen.
*) Tisdagsklassen kl. 17.15 i Gamlestaden är på Korpralsgatan 5 D (Allez Fäktförening), 415 05 Göteborg. Det är bakom Lafayettehuset, som finns på Artillerigatan 25.
Vill du gå på yoga två gångar i veckan? Så får du 30% rabatt på den billigaste kursen. Anmäl dig genom vårt bokningssystem, men betala via bankgiro 5036-6715, Göteborgs Yoga Centrum AB.
Nivå 1, Kom igång med yoga 4 tillfällen
Anmäl dig här| Torsdag | 16.30-17.30 | MLR | 19/9 - 10/10 | 4 x 1 | 600:- |
| 19.15-20.30 | LGH | 5/9 - 26/9 | 4 x 1 1/4 | 740:- |
Nivå 1-2
Anmäl dig här| Måndag | 12.00-13.00 | CD | 9/9 - 28/10 | 8 x 1 | 1160:- |
| 12.00-13.00 | CD | 4/11 - 16/12 | 7 x 1 | 1015:- | |
| 16.30-17.45 | CD | 9/9 - 28/10 | 8 x 1 1/4 | 1240:- | |
| 16.30-17.45 | CD | 4/11 - 16/12 | 7 x 1 1/4 | 1090:- | |
| 19.15-20.45 | SK | 9/9 - 28/10 | 8 x 1 1/2 | 1320:- | |
| 19.15-20.45 | SK | 4/11 - 16/12 |
7 x 1 1/2 | 1155:- | |
| Tisdag | 16.45-18.15 | DCS | 3/9 - 29/10 | 9 x 1 1/2 | 1485:- |
| 16.45-18.15 | DCS | 5/11 - 17/12 | 7 x 1 1/2 | 1155:- | |
| 17.15-18.45 *) | CD | 17/9 - 12/11 | 9 x 1 1/2 | 1485:- | |
| Onsdag | 10.00-11.30 | LF | 11/9 - 30/10 | 8 x 1 1/2 | 1320:- |
| 10.00-11.30 | LF | 6/11 - 18/12 | 7 x 1 1/2 | 1155:- | |
| 12.00-13.00 | LF | 11/9 - 30/10 | 8 x 1 | 1160:- | |
| 12.00-13.00 | LF | 6/11 - 18/12 | 7 x 1 | 1015:- | |
| 16.45-18.15 | SK/LGH | 4/9 - 30/10 |
9 x 1 1/2 | 1485:- | |
| 16.45-18.15 | SK/LGH | 6/11 - 18/12 | 7 x 1 1/2 | 1155:- | |
| Torsdag | 16.30-17.30 | MLR | 17/10 - 19/12 | 10 x 1 | 1550:- |
| 19.15-20.45 | LGH | 10/10 - 12/12 | 10 x 1 1/2 | 1650:- | |
| Fredag | 07.15-08.30 |
AM | 20/9 - 25/10 | 6 x 1 1/4 | 950:- |
| 07.15-08.30 |
AM | 1/11 - 13/12 | 7 x 1 1/4 | 1090:- | |
| Söndag | 17.30-19.00 | DCS | 8/9 - 28/10 | 8 x 1 1/2 | 1320:- |
| 17.30-19.00 | DCS | 3/11 - 15/12 |
7 x 1 1/2 | 1155:- |
Nivå 2
Anmäl dig här!| Måndag | 10.00 - 11.30 | CD | 9/9- 29/10 |
8 x 1,5 | 1320:- |
| 10.00 - 11.30 | CD | 4/11 - 16/12 |
7 x 1,5 | 1155:- | |
| 17.45-19.15 | CD | 9/9 - 28/10 |
8 x 1 1/2 | 1320:- | |
| 17.45-19.15 | CD | 4/11 - 16/12 |
7 x 1 1/2 | 1155:- | |
| Tisdag | 11.45-13.00 | DCS | 10/9 - 29/10 |
8 x 1 1/4 | 1240:- |
| 11.45-13.00 | DCS | 5/11 - 17/12 | 7 x 1 1/4 | 1085:- | |
| 18.30-20.00 | DCS | 3/9 - 29/10 | 9 x 1 1/2 | 1485:- | |
| 18.30-20.00 | DCS | 5/11 - 17/12 | 7 x 1 1/2 | 1155:- |
Nivå 2-3
Anmäl dig här!| Onsdag | 18.30-20.20 | SK/LGH |
28/8 - 30/10 |
10 x 1 3/4 | 1850:- |
| 18.30-20.20 | SK/LGH | 6/11 - 18/12 | 7 x 1 3/4 | 1295:- | |
| Söndag | 16.00-17.30 | DCS | 8/9 - 27/10 | 8 x 1 1/2 | 1320:- |
| 16.00-17.30 | DCS | 3/11 - 15/12 |
7 x 1 1/2 | 1155:- |
Nivå 3 +
Anmäl dig här!| Tisdag | 09.30-11.30 | LGH |
3/9 -24/9 samt |
22/10 - 12/11 |
8 x 2 | 1640:- |
Lättyoga
Anmäl dig här!Yoga i lugnare takt Du får ändå behållning av Iyengaryogans precision och fokusering och bygger upp både styrka och smidighet samt inre ro. Även för dig som är helt nybörjare. Begränsat deltagarantal för att läraren skall få extra möjlighet att hjälpa deltagarna tillrätta.
| Onsdag | 13.15-14.15 | Lättyoga | LF | 18/9 - 30/10 | 7 x 1 tim | 1015:- | |
| 13.15-14.15 | Lättyoga | LF | 6/11 - 18/12 | 7 x 1 tim | 1015:- |
Introduktion under en halvdag, nivå 1
Anmäl dig här
Lär dig grunderna i Iyengaryoga
För dig som vill ha en kort, men gedigen introduktion till Iyengaryoga. Du lär dig grunderna och kan sedan kan fortsätta på Nivå 1-2, om du önskar det.
Kursen består av två pass under en halvdag kl. 11.30 - 15.30. Mellan passen bjuder Göteborgs Yoga Centrum på fika.
Nivå 1-3 Drop-in yoga, öppna klasser
Boka och betala din plats här.Öppna klasser som passar alla nivåer. Här får nya deltagare möjlighet att prova centrets undervisning. Dessutom är lektionerna mycket uppskattade av befintliga yogadeltagare för att att träna extra och för att ta igen.
Du kan förboka och betala din plats från måndagen innan klassen äger rum. Vi reserverar ett mindre antal platser för dig som önskar ta igen eller bara vill komma förbi och vara med.
Pris: 1 klass 130 kr
| Fredag | 14.00-15.30 | DCS | Yoga nivå 1-3 | 13 sep - 13 dec ej 20/9, 4/10 |
| Lördag | 09.30-11.00 | SK | Yoga nivå 1-3 |
7/9, 14/9, 21/9 och 28/9, 2/11, 9/11 och 30/11, 7/12, 14/12 och 21/12 |
Julkurs 27 - 31 december, nivå 1-2
Yogakurserna i samband storhelgerna är några av centrets mest givande och uppskattade. Du får ny energi och balans i kropp och själ. I kursen ingår både kraftfulla stående ställningar och ställningar för vila och återhämtning. Vi lägger vikt vid att du lär dig olika program av yogaställningar, som du kan fortsätta träna på egen hand.
Även för dig som är helt nybörjare.
Fredag - tisdag, varje dag kl. 09.30 - 12.00
Lärare: Dirce Corradini Stridh
Avgift: 1790:-
Om du går både Julkursen och Trettondagskursen får du rabatt och betalar 3.080:-.
Trettondagskurs 4 - 6 januari 2020, nivå 2-3
Anmäl dig här!
Välkomna det nya året med att utöka och fördjupa dina kunskaper i yoga! Vi börjar dagen med att praktisera yogaställningar. Varje dag är tonvikten på en ny grupp av ställningar. Därefter blir det en kort paus. Efter lite yogateori och filosofi avslutas yogadagen med vilande och uppbyggande ställningar samt pranayama (andningsövningar). Du får stöd till din egen yoga hemma, så du kan fortsätta året med den goda vanan som regelbunden yogaträning är.
För dig som redan håller på med Iyengaryoga eller som gått Julkursen.
Lördag - måndag kl. 09.30 - 13.30
Lärare: Leela G. Hansen
Avgift: 1.790:-
Om du går både Julkursen och Trettondagskursen får du rabatt och betalar 3.080:-.
Tillbaka |
Top
