Göteborgs Yoga Centrum




Scheman och Priser

Yogagrupper januari - juni 2018


Ladda ned vårens schema 2018 (PDF format)


OBS! Överstruken=Fullbokad
Att ta igen! Passa på att använda alla dina lektioner! Självfallet går det bra att ta igen i förväg om du vet att du ska vara borta längre fram under din kurs. Du kan ta igen missade lektioner till och med den veckan där din grupp har haft den sista gången. Observera dock att detta gäller i mån om plats. De överstrukna grupperna är helt fulltecknade och man kan inte ta igen på dem.
Anmäl dig i receptionen när du skall ta igen.
Uppehåll Vi har uppehåll på våra ordinarie yogakurser under påsken 30 mars - 2 april, Valborgsmässoafton och första maj 30 april – 1 maj, i samband med Kristihimmelfärdsdagen
10 - 13 maj samt Nationaldagen 6 juni.


Nivå 1, Introduktion

Anmäl dig här

Se även Introduktionskurs under en halvdag längre ned på sidan.

Måndag 19.15-20.45 Yoga AM 15/1 - 5/2 4 x 1.5 720:-
19.15-20.45 Yoga AM 19/2 - 12/3 4 x 1.5 720:-
19.15-20.45 Yoga AM 19/3-16/4
ej 2/4
4 x 1.5 720:-
19.15-20.45 Yoga CD 23/4 - 21/5

ej 30/4
4 x 1.5 720:-
19.15-20.45 Yoga AM 28/5 - 18/6 4 x 1.5 720:-
Tisdag 15.00-16.15 Yoga MLR 20/2 - 20/3 5 x 1.25 900:-
16.15-17.45 Yoga CD 27/3 - 17/4 4 x 1,5 720:-
19.45-21.15 Yoga AM 23/1 - 13/2 4 x 1,5 720:-
Onsdag 16.00-17.00 Yoga LGH 31/1 - 7/3
ej 14/2
5 x 1 720:-
16.00-17.00 Yoga LGH 14/3 - 18/4
ej 28/3
5 x 1 720:-
16.00-17.00 Yoga LGH 26/4 - 17/5 4 x 1 620:-
18.40-20.10 Yoga AM 7/3 - 28/3 4 x 1,5 720:-


Nivå 1-2

Anmäl dig här

12.00-13.00 Yoga YFS 15/1 - 26/3
11 x 1 1550:-
12.00-13.00
Yoga YFS 9/4 - 11/6
9 x 1 1270:-
16.15-17.30 Yoga CD 15/1 - 26/3 11 x 1.25 1770:-
16.15-17.30 Yoga CD 9/4 - 11/6 9 x 1.25 1380:-
17.35-19.05 Yoga CD 8/1 - 26/3 12 x 1.5 1930:-
17.35-19.05 Yoga CD 9/4 - 11/6 9 x 1.5 1480:-
19.15-20.45 Yoga SK 15/1 - 26/3 11 x 1.5 1770:-
19.15-20.45 Yoga SK 9/4 - 11/6 9 x 1.5 1460:-
Tisdag 16.45-18.15 Yoga DCS 16/1 - 27/3 11 x 1.5 1770:-
16.45-18.15 Yoga DCS 3/4 - 12/6 10 x 1.5 1620:-
19.45-21.15 Yoga AM 20/2 - 10/4 8 x 1.5 1290:-
19.45-21.15 Yoga AM 17/4 - 12/6 8 x 1.5 1290:-
Onsdag 09.30-11.00 Yoga YFS 10/1 - 28/3
12 x 1.5 1930:-
09.30-11.00 Yoga YFS 4/4 - 13/6
10 x 1.5 1620:-
12.00-13.00 Yoga YFS 10/1 - 28/3
12 x 1 1690:-
12.00-13.00 Yoga YFS 4/4 - 13/6
10 x 1 1410:-
16.45-18.15 Yoga YFS 10/1 - 28/3 12 x 1.5 1930:-
16.45-18.15 Yoga YFS 4/4 - 13/6
10 x 1.5 1620:-
17.00-18.30 Yoga AM 17/1 - 28/3 11 x 1.5 1770:-
17.00-18.30 Yoga AM 4/4 - 13/6 10 x 1.5 1620:-
18.40-20.10 Yoga AM 17/1 - 28/3 11 x 1.5 1770:-
18.40-20.10 Yoga AM 4/4 - 13/6
10 x 1.5 1620:-
Torsdag 16.30-18.00 Yoga DCS 18/1 - 29/3
11 x 1.5 1770:-
16.30-18.00 Yoga DCS 6/4 - 14/6
10 x 1.5 1620:-
18.15-19.45 Yoga DCS 11/1 - 29/3 12 x 1.5 1930:-
18.15-19.45 Yoga DCS 6/4 - 14/6
10 x 1.5 1620:-
19.30-21.00 Yoga CA 25/1 - 29/3 10 x 1.5 1620:-
19.30-21.00 Yoga CA 5/4 - 14/6
10 x 1.5 1620:-
Fredag 07.15-08.30 Yoga AM 26/1 - 23/3 9 x 1.25 1380:-
07.15-08.30 Yoga AM 6/4 - 1/6
8 x 1.25 1230:-
Söndag 17.30-19.00 Yoga DCS 21/1 - 25/3
10 x 1.5 1620:-
Söndag 17.30-19.00 Yoga DCS 8/4 - 10/6
9 x 1.5 1460:-



Nivå 2

Anmäl dig här!

Måndag 09.45-11.30 Yoga YFS 15/1- 26/3
11 x 1.75 2035:-
09.45-11.30 Yoga YFS 9/4 - 11/6
9 x 1.75 1865:-
17.40-19.10 Yoga LGH 15/1 - 19/3
10 x 1.5 1.620:-
17.40-19.10 Yoga LGH 9/4 - 11/6
9 x 1.5 1480:-
Tisdag 12.00-13.00 Yoga DCS 23/1 - 27/3
10 x 1 1410:-
12.00-13.00 Yoga DCS 3/4 - 12/6
10 x 1 1410:-
18.00-19.30 Yoga LGH 16/1 - 20/3 10 x 1,5 1.620:-
18.00-19.30 Yoga LGH 3/4 - 12/6
10 x 1,5 1.620:-
18.30-20.00 Yoga DCS 9/1 - 27/3
12 x 1,5 1.930:-
18.30-20.00 Yoga DCS 3/4 - 12/6
10 x 1.5 1.620:-
Söndag 16.00-17.30 Yoga DCS 21/1 - 25/3
10 x 1.5 1620:-
16.00-17.30 Yoga DCS 8/4 - 10/6
9 x 1.5 1460:-

Nivå 2-3

Anmäl dig här!

Onsdag 18.30-20.20 Yoga YFS 10/1 - 21/3
11 x 1.75 2220:-
18.30-20.10 Yoga YFS 4/4 - 13/6
10 x 1.5 1850:-


Nivå 3+

Anmäl dig här!

Tisdag 09.30-11.30 Yoga LGH 20/2 - 24/4
ej 27/3
8 x 2 1.640:-


Lättyoga

Anmäl dig här!

Yoga i lugnare takt Ändå får du behållning av Iyengaryogans precision och fokusering och bygger upp både styrka och smidighet samt inre ro. Passar bra för seniorer. Även för dig som är helt nybörjare.
Måndag 13.15-14.15 Lättyoga AM 22/1 - 19/3 9 x 1 1270:-
Måndag 13.15-14.15 Lättyoga AM 9/4 - 4/6 8 x 1 1130:-
Onsdag 13.15-14.15 Lättyoga AM 24/1 - 21/3 9 x 1 1270:-
Onsdag 13.15-14.15 Lättyoga AM 11/4 - 30/5
8 x 1 1130:-


Introduktion under en halvdag, nivå 1

Anmäl dig här

Lär dig grunderna i Iyengaryoga För dig som vill ha en kort, men ändå gedigen introduktion i Iyengaryoga. Du lär dig grunderna, så du sedan kan fortsätta på Nivå 1-2.
Kursen består av två pass med en fikapaus emellan. I kursavgiften ingår fika. Välkommen med din anmälan.
Lördag kl 11.00 - 15.00. Kursdagar att välja mellan:
27 januari. Lärare: Cecilia Danskog
24 februari. Lärare: Dirce Corradini Stridh
24 mars. Lärare: Yvonne Forsberg Sporre
5 maj. Lärare: Cecilia Alm
Avgift: 790:-/kurs, inkl. undervisning och fika.


Yoga för ungdomar, 13 - 18 år

Anmäl dig här!

Yogan på denna kurs är specialanpassad för ungdomar och undervisas av Dirce Corradini Stridh, som har en lång bakgrund som uppskattad och engagerad lärare. Syftet med kursen är att få uppleva hur man med yoga kan få mera energi och koncentration, större kroppsmedvetenhet och bättre hållning. Fram för allt få redskap till att kunna påverka sitt välbefinnande, sin lugn och närvaro.
Ungdomar är självklart fortfarande välkommen på alla våra yogakurser- och klasser!
Måndag 16.15-17.15 Yoga DCS 5/2 - 23/4
ej 12/2, 2/4
10 x 1 1070:-


Pranayamakurs

Anmäl dig här!

Pranayama eller andningsövningar. Egentligen betyder pranayama att kontrollera pranan, livsenergin. Syftet med pranayama är att hitta lugn och bli centrerad. Att komma i kontakt med hur din kropp, din andning, ditt sinne hela tiden rör sig och hur du på ett subtilt sätt kan lära dig att påverka livsenergin. I yoga är pranayama steget mellan den fysiska yogan och meditation och det som förbinder dem båda.
För vem: Kursen är enbart för dig som är beredd att praktisera pranayama på egen hand minst tre gånger i veckan. Du bör ha praktiserat Iyengaryoga minst ett år för att vara med på kursen.
Välj mellan kursen i februari/mars eller den i maj. Alternativt gå båda för att fördjupa det, som du lär dig.
Tisdag och torsdag 20.00-21.15 Pranayamakurs LGH 3/4 - 19/4
6 x 1,25 1050:-


Drop-in yoga

Boka och betala din plats här.

Öppna klasser som passar alla nivåer. Dessa lektioner är till reducerat pris. Nya deltagare får möjlighet att prova centrets undervisning. Dessutom är lektionerna mycket uppskattade av befintliga yogadeltagare för att att träna extra och för att ta igen.
Du kan förboka och betala din plats från måndagen innan klassen äger rum. Vi reserverar ett mindre antal platser för dig som önskar ta igen eller bara vill komma förbi och vara med.
Fredag 14.00-15.30 Yoga DCS 26 jan - 1 juni 120:-/lektion
Lördag 09.30-11.15 Yoga AM 20 jan, 3 o 17 feb, 3, 10, 17 o 24 mars, 7, 14, 21 o 28 apr, 5, 19 o 26 maj, 2, 9 o 16/6 120:-/lektion


Påskkurs 30 mars - 2 april, nivå 1-3

Yogakurserna under storhelgerna är några av centrets mest uppskattade. Du är välkommen oavsett om du är helt nybörjare eller van Iyengaryoga-utövare. En intensivkurs ger en stark verkan av fysiskt och psykiskt välbefinnande och du får inspiration till att fortsätta med yoga hemma efter kursen.
Undervisning: Fredag - måndag, varje dag kl. 10.00 - 13.00.
Lärare: Dirce Corradini Stridh
Avgift: 1790:-





Intensivkurs 25 -29 juni

Sommaryoga 25 - 29 juni med Yvonne Forsberg Sporre
Nivå 1-3
För dig som är i stan - förmiddagsyoga varje dag under en vecka. Även i år har vi glädjen att kunna erbjuda Yvonnes mycket populära sommarvecka. Upplev hur mycket extra balans, styrka och smidighet det ger, när man tränar yoga varje dag. Dessutom får du inspiration till att fortsätta med yoga på egen hand. Kursen är även för nybörjare.

Måndag - fredag kl. 09.30 - 12.30
Avgift: 1.990 kr





Yogaretreat med Leela G. Hansen 30 augusti - 2 september på Sörby naturhälsogård

Anmäl dig här!

Unna dig härliga sensommardagar med yoga..

Tillbaka | Top


 
Göteborgs Yoga Centrum AB. Adress: Smedjegatan 5, 411 13 Göteborg, Sverige.
Organisationsnummer: 556667-5400.
Tel. 0763 - 400 985. E-post: [email protected]